お知らせ一覧を見る

INFORMATION

ヴァリエーションクラス開講のお知らせ

12月と言えばクリスマス❗️
クリスマスと言えばくるみ割り人形❗️

というわけで、渡辺悠子バレエスタジオ初となる『ヴァリエーションクラス』を開催いたします🎄
演目はくるみ割り人形より『金平糖の精のヴァリエーション』 (第1回発表会で茜先生が踊ったヴァリエーションです)

日程:12月1日(日)
時間:15:00~17:00
料金:会員4,000円 ビジター6,000円
(※ ビジター受講の方は先振込になります)
レベル:オールレベル
(振付は初級・中 級・上級とアレンジ3パターン用意します。トゥシューズを履きたい方は履いて受講可能です。)
※小学生で受講希望の方は悠子先生に相談してくださいね😊
クラス内容:ストレッチ、バーレッスン、ヴァリエーションも
(最後の出来上がりの撮影も可能です📱

★事前予約制★
12月🎄色んなバレエ団のくるみ割り人形を鑑賞前に『金平糖の精』を知っておくと、より一層楽しく観られる事と思います。
お申込みはホームページの問い合わせフォーム、公式LINE、DMからどうぞ。

定員に達し次第〆切とさせていただきます。
ご予約お待ちしております♪♪

大人のためのアンデオール講座🩰
ご好評につき、第二回目の開催です!

「なかなか外足にならない」
「どうしたらつま先が外を向くの?」
「外足にするとバランスが取れない」

といったバレエのレッスンでのお悩みを解決するワークショップを開催!
こちらのワークショップは会員以外の方のご受講も可能です。

アンデオールに必要な事(ストレッチ、筋肉、トレーニング)を学び、日々のレッスンをもっと楽しく正しくしちゃいましょう♪♪
バレエ解剖学をわかりやすく説明し、実践することで身体が変わる事を感じられるクラスです。
前回受講された方も、初めての方も、ご自身のバレエと身体のために是非😊

日程:2025年1月13日(祝)
時間:14:30〜16:30
対象:中学生以上
講師:渡辺悠子
受講料:会員4,000円、ビジター6,000円
(※ビジター受講の方は先振込になります)
定員:10名(定員に達し次第〆切)
申込方法:ホームページのお問い合わせフォーム、公式LINE、DM又はスタジオに直接お申込みください。

INFORMATION

一流の指導を、深呼吸したくなるスタジオで。
バレエやヨガの楽しさと気持ち良さを体験してみませんか?

初心者の方、バレエなんてヨガなんて「とてもとても..」と思っていらっしゃる方
年配の方、はたまたコンクール出場やプロを目指す方。
ぜひ体験レッスンへいらっしゃってください。

当スタジオでは3才~大人まで、バレエ・ヨガのクラスを豊富に設けております。

また、プライベートレッスンや出張レッスンも開催しておりますので親子で
レッスンをなさりたい方や通常レッスンの日程が合わない方でも安心して
レッスンを受けていただくことが出来ます。

プロスポーツ選手やプロダンサーのパーソナルトレーニングも承っております。

INSTAGRAM

渡辺悠子バレエスタジオ主宰 悠子先生のインスタグラム

STUDIO

プロバレリーナとして培ってきた
技術や経験を生かしながら
『楽しく、正しく、丁寧に』
わかりやすく指導しております。

スタジオの床は英国ロイヤルバレエ団や
パリ ・ オペラ座でも使用されている、
足の負担を軽減する高品質な床です。

天井も高く陽の光が差し込む
開放感のあるスタジオで、
バレエやヨガの楽しさや気持ちよさを
体験してみませんか?

プライベートレッスンも承っております。

70代・主婦
70代・主婦
Read More
他のカルチャースクールに通っていて、周りの人達の動きについていけず
「あのステップ(そと足、ルルベ、パッセ、ピルエット等)は若くて上手な人は出来るけど、自分には無理な物だ。」
と諦めていましたが、こちらのスタジオへ来て先生に教えてもらったら、アレもコレもどんどん出来る様になり「自分にも出来るんだ!」と嬉しくなりました。
また先生の美しいお手本を見て「美しさ」も吸収している気がして、毎週のレッスンが楽しみです。

《悠子先生より》
嬉しいお言葉ありがとうございます。
『そと足』をはじめ『ルルベ』『パッセの『ピルエット』等も、方法(どこに力を入れるのか、何故この形になるのか…)をお伝えし、わかる事で出来る様になります!
やはりバレエは“見よう見まね”だけでは上達への道のりが長いし、遠いものになってしまうかな…と思います。
出来る様になると嬉しいですものね♪♪その嬉しさのお手伝いが出来て、私も嬉しいです☺️
「美しさ」…いつまでもそう言って頂ける様、私も頑張らねば!(笑)
いつもありがとうございます🩰
50代・医師
50代・医師
Read More
グループレッスンもプライベートレッスンも受講しています。プライベートレッスンでは、自分の苦手な物を中心に丁寧に教えてもらえて、毎回「モヤモヤ」がスッと解決します!
グループレッスンでは質問しにくい事も聞けるし、先生のわかりやすい説明で、次のグループレッスンで周りの人達についていける様になっていて嬉しいし楽しいです。
週1回のプライバートレッスンの時間が自分のヒーリングの時間になっていて心身の調子が良くなり、服用している薬の量が減りました。。 。

《悠子先生より》
バレエのプライベートレッスンがヒーリングになっているなんて嬉しいです🍀。
バレエのステップの理解や習得のスピードは十人十色。もちろん表現の方法も十人十色。個に合わせてじっくり進めてレッスンできるのはプライベートレッスンの良い所でもあります。モヤモヤとわからなかった事が解決し、次のレッスンが楽しくなるのは嬉しいですよね!これからも一人一人に寄り添った指導が出来る様にレッスンしていきますね😊🩰。
小学生・中学生姉妹の祖母
小学生・中学生姉妹の祖母
Read More
子ども達のレッスンを見学していると、先生と戯れ楽しく遊んでいるだけの様に見えるのですが、どんどん新しいステップを覚えたり、発表会の曲を何曲も覚えて踊れる様になっていて、毎回驚いております。
先生の魔法は凄い!子ども達も先生が大好きなので、バレエに行くのを楽しみにしています。

《悠子先生より》
あはは!先生は魔法使い!(笑)
楽しく遊んでいるように見えるのは、遊びの様に楽しいレッスン時間を過ごす事で「バレエって楽しい」って思ってもらえる様に心がけているからかもしれません😊
・子供でも覚えられる様に工夫しながら重要なポイントを伝える…。
・とにかく楽しく反復練習しながら頭と身体に記憶させていく…。
・ほんの小さなハードルでも飛び越えられたら必ず褒める…。
↑これが魔法のレシピでしょうか🪄
あとは一人一人のその日の喋りたい事をちゃんと聞く👂そうすると自然と先生の話もちゃんと聞いてくれます☺️ 私も皆んなが来るのを楽しみにしています♪♪
小学生の母
小学生の母
Read More
子どもが家でも踊っています。
バレエを大好きなのは先生の人柄のお陰だと思っております。
私の言う事は聞かないのに、先生から言ってもらうと素直に聞きます(笑)。
先生、いつもありがとうございます。

《悠子先生より》
親の言う事って、素直に聞けないものですものね。私もそうでした(笑)。
お嬢様と信頼関係が築けていて、私も嬉しいです☺️
お母様が何か困った時は、私も微力ながらお役に立てればと思いますので、いつでもご連絡くださいね。
私もバレエが大好き過ぎて家でも踊っておりましたが、布団の上でピルエットはしないでくださいね!(私はそれで小学6年生の時に足の小指を骨折しました…苦笑💦)
70代・主婦
70代・主婦
Read More
渡辺悠子バレエスタジオへ来ると、魔法がかかった様に色々出来る様になり、自分でもビックリ。
毎週こちらのスタジオへ来るのがとても楽しみです。
広くて綺麗で自然光が差し込み明るいスタジオでのレッスンは気持ちが良いです。
60代•経営者
60代•経営者
Read More
他所でバレエを10年程習っていましたが、悠子先生に出会ってからのレッスンでは『目から鱗』な事ばかり。
とてもわかりやすい説明で納得がいきます。
10年分のお月謝を返して欲しいくらいです(笑)。
50代・教育関係者
50代・教育関係者
Read More
「渡辺悠子バレエスタジオ」飛び込んだら、そこはガチでプロフェッショナルかつ普通の人間に優しく、動きの本質を教えてくださる神のような先生の、素敵な素敵なスタジオでした。
身体の根本的な使い方を教えてくださって、終わった後も身体ほかほか、汗じわじわ出てくる。
教室を見つけた私エライ★
先生は本当に素晴らしい方です。
ありがとうございます。
40代・OL
40代・OL
Read More
17年前カルチャースクールで悠子先生が講師をしているクラスを受け「この先生だ!」と思い、以来ずっと先生のクラスを受けています。
明るくて朗らかで面白い先生の人柄と、わかりやすい説明が好きです。
これからもよろしくお願いいたします。
50代・医師
50代・医師
Read More
ヨガが全くの初めてで、スリミングヨガのクラスを受講したのですが、終わった後は「整体」に行った後の様にスッキリ!身体だけでなく、頭の中(思考)もスッキリして驚きました。 身体も気分も軽くなり、帰宅後2回も洗濯機を回しちゃいました!(笑) やみつきになり、毎週通っています。 先生の説明もわかりやすく、回を重ねる毎に少しずつ自分の身体が変わっていくのを感じられます。
50代・華道家
50代・華道家
Read More
スリミングヨガとバレエクラスを受けています。 ヨガは初めてだったのですが、ヨガを受ける様になってから便の通りが良くなりました。そして下っ腹が凹んで薄くなってきてビックリ! バレエは下手くそながらも楽しいし、楽しく汗をかけて好きで、今の私にはヨガとバレエと両方を受けるのが合っているみたいです。 先生、これからもよろしくお願いいたします。
40代・会社員
40代・会社員
Read More
千駄ヶ谷駅、国立競技場駅、北参道駅から歩ける距離で便利です。 これまで様々なバレエスタジオのオープンクラスに足を運びましたが、こちらのスタジオの床(リノリウム)が一番レッスンしていて気持ちが良いなと思いました。 天井が高くて、朝やお昼のレッスンは日差しも入って 清々しいです。 クラシックバレエのレッスンに通っていますが、個人のスキルや経験年数に合わせつつ、質問に対してもいつも丁寧に回答いただいております。教え方もとても上手でわかりやすいと思います。細かい筋肉の使い方などは口頭の説明だけですと、イメージが掴めなかったりすることがありますが、こちらの先生方は実際にお手本として見せてくれたり、体を正しい位置に直してくれたりするので、実感できてとても良いです。
40代・会社員
40代・会社員
Read More
新しく出来たばかりのスタジオはとても明るく、床もダンス専用で足への負担が少なくて疲れにくいです。 悠子先生はとにかく朗らかで、難しい動きも噛み砕いて説明してくださり、そして出来るとすぐに褒めてもくださるので、大人になって始めた初心者の私でも10年近く楽しく続けられています! 先生方の的確なアドバイスのおかげで、少しずつでも上達を感じられるのがうれしいです。
50代・医療関係者
50代・医療関係者
Read More
毎回のレッスンで、先生にたくさんご指導して頂けて、とても学びが多いです。特に、今まで心の中でモヤモヤ悩んでいた疑問点を、優しくわかりやすく説明していただけるので、すっと解決する事ができ、バレエの楽しさを身をもって感じています!毎週のレッスンがとっても楽しみです♪♪
6歳・お母さま
6歳・お母さま
Read More
悠子先生のレッスンは、バレエの楽しさや体の使い方の大切さを伝えてくれる愛情いっぱいのレッスンです💓 私自身も悠子先生の元でバレエを学ぶ事で、体の使い方を知りバレエの楽しさを体感しながら成長できることを実感しました。
7歳・お母さま
7歳・お母さま
Read More
渡辺 悠子先生が明るくお優しく、とても楽しくのびのびとレッスンさせていただけることが、娘はとても嬉しいようです。 私も見学させていただき、間違えても先生が厳しくおっしゃらず、気づくまで待ってくださるようなご指導に、普段の子供との接し方も学ばせていただきました。
70代・主婦
70代・主婦
Read More
渡辺悠子バレエスタジオへ通い始めて一年になります。毎週のバレエが楽しみで学びが多く、出来ないステップが出来る様になり嬉しいです。 そして更に嬉しい事が! 先日庭仕事の為2〜3時間しゃがんだ体勢でいたのに、全然平気でした。以前は膝を折り曲げてしゃがむ時に痛くて出来なかったのに、痛くもなく長時間座り続け「ひょいっ」と立てたんです!これは絶対にバレエのおかげ。足腰の筋肉が知らない間に鍛えられたからだと確信しております。 バレエってすごいですね。これからも頑張りますので、先生、よろしくお願いいたします。
中学生のお母様
中学生のお母様
Read More
「ゆうこ先生のレッスンは凄くわかりやすいみたいで、『将来ちゃんと解剖勉強して、ゆうこ先生みたいにきちんと教えてあげられる人になりたい』と言ってました! 色々吸収してます。いつも本当にありがとうございます。そしてバレエをこんなに続けてるとは思ってなかったです。 ゆうこ先生がわかりやすく教えてくださるおかげでコツがわかってきたらしいので、今後ともよろしくお願いいたします。」

悠子先生より
「こちらの生徒さんは、小さい頃から他所でバレエを習われていましたが《脚の形がO脚気味になってきた(内側がつかなくなってきた)》《バレエを踊ると脚に痛みが出る様になってしまった》という悩みをお持ちでスタジオへ来てくださいました。その時の先生に悩みを相談しても、直す方法は教えてもらえず困っていて、大好きだったバレエが苦しい物になってしまっていました。 私の方から、本人の身体の状態やそうなってしまった原因、そして治す(直す)方法を教えたところ、一年経った現在は脚はスラっと真っ直ぐ以前よりも綺麗なラインになった上に、痛みも無くなり、またバレエが大好きに! 良かったです。 バレエに無理は禁物です。時には強い気持ちや努力も必要ですが、ただただ我慢する、チカラ任せで身体を使う、という事は必要ありません。 そして『解剖学を勉強してバレエの先生になりたい』なんて!なんと素晴らしい!そして私もめちゃくちゃ嬉しいです。 その時は渡辺悠子バレエスタジオで是非先生をしてくださいね☆」
20代・フィギュアスケート選手
20代・フィギュアスケート選手
Read More
昨年怪我をし苦しい思いをした事もあり、身体の使い方や表現力を学びたいと思い渡辺悠子バレエスタジオに通うようになりました。
悠子先生のプライベートレッスンを受ける様になってから、以前は常にどこかしら痛かったのですが、今は痛い所がなく滑れるので競技に集中できるし楽しいです。
筋肉の使い方や、氷上での『踊り方』『表現の方法』を細かく教えてもらい、評価や順位が上がりました!
他所でバレエを習っていたのですが、こちらでは初めて教えてもらう事も多く、毎回すごく勉強になります。

《悠子先生より》
フィギュアスケート選手なだけあり、元々筋肉量も多い身体でした。
怪我をしてしまった原因と体の使い方を伝え、ではどこをどういう風に使ったら良いのかという事をトレーニングと共に練習しました。
また同時にフィギュアスケートは『氷の上のバレエ』と言われる様に、バレエの動きも大切。身体の各部位の動かし方や位置も細かく説明すると、みるみる上手に!
怪我をしないように一緒にオリンピックを目指しましょうね⛸️
Previous
Next

BLOG

渡辺悠子バレエスタジオ主宰 悠子先生のブログ

ACCESS


渡辺悠子バレエスタジオ

東京 渋谷 千駄ヶ谷
バレエスタジオ
ヨガ マタニティ 

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-31-8 AKビル 1F
watanabeyuko@watanabeyukoballet.com
05036960088