コンディショニング・リセットヨガ 初心者から上級者 不定期開催 詳細はお問い合わせください 週の半ばに、一度身体と心を整えてリセットするヨガクラスです。 メディカルアロマセラピー・インストラクターの資格を活かしたアロマの漂うスタジオで、凝り固まったり歪んだりした身体を「ほぐし」「のばし」「使って」「正しい位置に戻し」心身共にリフレッシュ出来るクラスです。 60分のクラスなので、お仕事帰りにもお勧めです。 ※ ヨガマット、ヨガプロップス、アロマスプレー付き。
コンディショニング・リセットヨガ
コンディショニング・リセットヨガ 初心者から上級者 不定期開催 詳細はお問い合わせください 週の半ばに、一度身体と心を整えてリセットするヨガクラスです。 メディカルアロマセラピー・インストラクターの資格を活かしたアロマの漂うスタジオで、凝り固まったり歪んだりした身体を「ほぐし」「のばし」「使って」「正しい位置に戻し」心身共にリフレッシュ出来るクラスです。 60分のクラスなので、お仕事帰りにもお勧めです。 ※ ヨガマット、ヨガプロップス、アロマスプレー付き。